منو اصفهان ، دروازه شیراز ، ابتدای چهارباغ بالا ، کوی بهار آزادی ، مجتمع بهار ، طبقه دوم - تلفن : 36206186 - 09383657786
دکتر پژمان منشدکتر پژمان منشدکتر پژمان منش

افزایش موفقیت آی وی اف

راههای افزایش شانس موفقیت آی وی اف :

آی وی اف پروسه هزینه بری هست و طبیعی است که هرکس بخواهد بیشترین و بالاترین نتیجه را بگیرد.

برای اینکه شانس موفقیت و بارداری در آی وی اف درحد قابل قبول باشه قطعا کیفیت خوب اسپرم ، تخمک با کیفیت ، جنین با کیفیت ضخامت مناسب اندومتر رحمی که قراره پذیرای جنین باشه وزمان مناسب انتقال جنین عوامل بسیار مهمی هستند.اما سؤال همیشگی زوجهای نابارور این هست که ما چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم که شانس موفقیت آی وی اف را بیشتر کنیم؟
اولین نکته این هست که صبر و حوصله داشته باشید.شانس باروری در یک زوج طبیعی 25-20%است . در آی وی اف این میزان در بهترین حالت 35% میباشد. بنابراین با توقع بالا و انتظار نتیجه صد در صد داشتن ، خود و همسرتان را ناامید نکنید.با روحیه و امیدواری بالا سیکل درمان را تحت نظر پزشک با تجربه شروع کنید.

حداقل از چندین ماه قبل از انجام آی وی اف، شیوه زندگی خود را اصلاح کنید.

از تغذیه صحیح گرفته تا تحرک داشتن و پرانرژی بودن و..... سعی کنید از محصولات سنتتیک و ساخت کارخانجات که مواد نگهدارنده با دوز بالا دارند و این میزان برای بدن سرطان زا و مسمویت زا ست و کارکرد صحیح سلولها را تحت تاثیر قرار میدهد استفاده نکنید. از میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنید.مواد غذایی حاوی انتی اکسدانهایی چون ویتامین سی ، ویتامین ای و امگا 3و 6را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیرا در تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز سیستم تولید مثل بسیار کاربردی و ضروری هستند.مصرف کافئین و قهوه را به حداقل برسانید.

ورزش و تحرک را فراموش نکنید .ورزش روزانه بطور منظم به مدت نیم ساعت هم برای سلامتی و هم برای سوخت و ساز بدن و نیز رسیدن به وزن مطلوب و در نتیجه عملکرد سیستم هورمونی مفید است .فعالیتهایی مثل یوگا ، شنا و پیاده روی جنبه آرام بخشی نیز دارند. مخصوصا زنانی که دچار بی نظمی سیکل پریود و تخمدان پلی سیستیک هستند از ورزش و رژیم غذایی سود میبرند. رژیم غذایی باید سبک و قابل اجرا باشد. از رژیمهای سنگین و فشرده و غیر اصولی که وعده کاهش وزن در مدت کوتاه به شما میدهند اجتناب کنید.

به مصرف مکملهای ضروری اهمیت بدهید. ازجمله اسید فولیک که باید از سه ماه قبل از اقدام به بارداری و آی وی اف ، در طول مدت بارداری و پس از ان ادامه داد.

ممکن است مکملهای دیگری نیز توسط پزشک شما تجویز شود که حاوی اسید امینه ها ویا مواد دیگری است که برای عملکرد سیستم تولید مثل لازم هستند . از مصرف خودسرانه و بیش از اندازه انها خودداری کنید .

پس از انجام آی وی اف و انتقال جنین باید از انجام کارهای سنگین خودداری کنید. هرگونه فشار به کف لگن مانند یبوست ممکن است به ضرر شما باشد. اما استراحت مطلق در هیچ یک از رفرنسهای علمی توصیه نشده است. مصرف داروهای هورمونی تجویز شده جهت انتقال جنین را تا زمان انجام آزمایش بارداری ادامه دهید.

میتوانید از انجام پی آرپی که در واقع تزریق پلاسمای غنی از پلاکت است و در برخی موارد که اندومتر ضخامت و کیفیت مورد نظررا نداشته باشد و یا نتیجه کاشت جنین در آی وی اف های قبلی منفی بوده باشد سود ببرید.

خواب کافی داشته باشید.

بهتر است از مدتی قبل از آی وی اف از مصرف الکل و سیگار و قلیان که حاوی مواد سمی برای بدن شما و جنین هستند اجتناب کنید.چراکه کیفیت اسپرم و تخمک و نیز جنین را کاهش داده پس از انتقال جنین هم اثرات منفی بر نتیجه باروری و آی وی اف دارند.حتی المقدور در معرض الاینده های محیطی و هوا ی الوده هم قرار نگیرید.

از گوشی موبایل و امواج اینترنت هم تا حد امکان دور باشید .


آدرس مطب : اصفهان ، دروازه شیراز ،ابتدای خ چهارباغ بالا ،نبش کوی بهار آزادی ،مجتمع بهار ،طبقه دوم واحد 205
تلفن : 36206186 - 031

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید



نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
IVF آی وی اف

در طول مدت سیکل آی وی اف که داروها مصرف میشوند رشد فولیکولها و پاسخ به درمان با انجام سونوگرافی های واژینال مکرر و ازمایشات مناسب ارزیابی میگردد. ... ادامه مطلب

رحم اجاره ای

رحم اجاره ای شرایطی را فراهم میکند که زوجها صاحب فرزندی بشوند که از نظر ژنتیکی متعلق به خودشان است. ... ادامه مطلب

فریز جنین

در روشهای جدید فریز،کیفیت جنین پس از ذوب شدن پایین نیامده و دربسیاری مطالعات میزان بارداری پس از انتقال جنین فریز با جنین تازه تفاوتی نداشته و حتی در مواردی بیشتر هم بوده است. ... ادامه مطلب

بیوگرافی

دکتر منصوره پژمان منش
رتبه برتر بورد تخصصی جراحی زنان و زایمان
فلوشیپ فوق تخصصی ناباروری، IVF و لاپاراسکوپی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
عضو انجمن باروری وناباروری ایران (ISRM)


طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465