زودانزالی در مردان

رابطه جنسی :

یکی از عناصر اصلی رابطه زوجها و زندگی مشترک ، رابطه جنسی است که طبیعتا کیفیت رابطه جنسی بر کیفیت زندگی مشترک و سلامت روحی روانی و حتی جسمی زوجها مؤثر است. بنابراین تشخیص و درمان اختلالات جنسی که یکی از شایعترین آنها ، زودانزالی است ، اهمیت دارد. کاهش میل جنسی ، اختلال نعوذ ، دیر انزالی و.... نیز از دیگر اختلالات جنسی شایع هستند.

مدت زمان طبیعی رابطه جنسی :

مدت زمان رابطه جنسی در زوج ها متفاوت است . مدت زمانی هم که برای تحریک و برانگیختگی زن و مرد لازم است نیز در افراد مختلف متفاوت است . طبق تحقیقات انجام شده به طور کلی مردان به نسبت زنان زودتر به انزال و ارگاسم می رسند . اما بهترین و ایده آل ترین مدت زمان رابطه جنسی بدون در نظر گرفتن زمان معاشقه ، حدود 10-3 دقیقه می باشد . دراین زمینه اختلالات جنسی شایعی مانند دیر انزالی و یا زود انزالی در مردان رخ می دهد که هر کدام باید بررسی و درمان شوند.

زود انزالی :

زود انزالى یکى از اختلالات جنسى شایع در مردان است که طبق آمار تقریبا از هر ٣ مرد یک نفر گاهى دچار زود انزالی مى شود. اما شیوع آن 20-5 درصد است. بطور کلی انزال زودرس هنگامی اتفاق می افتد که مرد قبل از دخول و یا خیلی سریع بعد از مقاربت و زودتر از آنچه او و شریک جنسى اش انتظار دارند، دچار ارگاسم و انزال می شود. از نظر علمی زمانی که انزال کمتر از سه دقیقه بعد از دخول رخ بدهد به آن زود انزالی گفته می شود. حال این سؤال مهم مطرح می شود که چه زمانی زود انزالی بصورت مشکل در نظر گرفته می شود؟

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

زود انزالى تا زمانی که به ندرت اتفاق افتد، باعث نگرانی نیست. اما اگر فرد همیشه و یا در اکثر مواقع یک دقیقه پس از آمیزش و مقاربت به انزال برسد ، یا اینکه فرد نتواند انزال خود را در طی رابطه جنسی به تاخیر بیندازد و یا وجود ناباروری بطور همزمان ، فرد باید به پزشک متخصص مراجعه و راهکارهای درمانی دریافت کند.

علل زود انزالی :

علل روانی و بیولوژیکی درایجاد مشکل زودانزالی نقش دارند .

• کمبود سروتونین مغز که باعث کاهش طول مدت انزال می شود.
• مصرف برخی داروها
• افسردگی
• سابقه سرکوب جنسی
• تماشای فیلمهای پورن
• انتظارات غیر طبیعی در رابطه جنسی
• افزایش سن
• اختلال نعوذ
• فشار عصبی و روحی
• اضطراب

آیا زود انزالی باعث ناباروری می شود؟

اختلال انزال و از جمله زود انزالی می تواند از عللل ناباروری مردان باشد اما در همه موارد منجر به ناباروری مردان نمی شود. طبق تحقیقات دیده شده که در مردانی که انزال بسیار سریع اتفاق می افتد شیوع ناباروری بیشتر است. بنابراین در این موارد باید بررسی و درمان زودتر انجام شود. انجام ازمایش اسپرم و بررسی کیفیت اسپرم در اولویت قرار دارد.

بهترین درمان زود انزالی در مردان :

برای بهترین درمان زود انزالی در مردان، با توجه به علت آن می توان از روش های مختلفی استفاده کرد . با توجه به علل روانی زود انزالی ، رفتار درمانی و داروها اصلی ترین درمان زودانزالی هستند. پزشک متخصص با گرفتن شرح حال و معاینه می تواند بهترین درمان زود انزالی را به شما پیشنهاد دهد . در بعضی موارد ممکن است از درمانهای ترکیبی استفاده کرد.

درمان قطعی زود انزالی :

همانطور که گفته شد جهت درمان قطهی زود انزالی ، ترکیب روان درمانی ، رفتار درمانی و دارو بهتر است.

1- روان درمانی :

با توجه به اینکه استرس عامل تشدید کننده زود انزالی است و خود زود انزالی هم عامل استرس و اضطراب و ناتوانی جنسی می باشد ، باید ان را در اسرع وقت درمان کرد. در صورت وجود مشکل افسردگی و اضطراب می توان با مشاوره و تکنیک های ریلکسیشن و یا در صورت لزوم مصرف دارو ، به حل مشکل کمک کرد.

2- رفتار درمانی :

استفاده از یکسری تکنیک ها برای به تعویق انداختن انزال ، به درمان زود انزالی کمک می کند. روش توقف- شروع و تکنیک فشار دادن سر آلت ، با همکاری همسر شما در تاخیر انزال مؤثر است. افزایش تعداد دفعات رابطه جنسی و نیز تکرار رابطه جنسی با فاصله کوتاه نیز به افزایش طول مدت ارگاسم و انزال کمک می کند.

3- درمان دارویی :

هیچ داروی خاصی برای درمان زود انزالی وجود ندارد. تنها در موارد مشکل افسردگی ، داروهای ضد افسردگی کمک کننده هستند. این داروها با افزایش سروتونین مغز به بهبود خلق و نیز درمان زود انزالی کمک میکنند. استفاده از اسپری و یا ژل بی حسی که بصورت موضعی مصرف می شوند ، در برخی موارد کمک کننده هستند اما ممکن است باعث نارضایتی جنسی هم بشود چرا که روی حس شریک جنسی شما نیز تأثیر می گذارد.

• اختلال نعوذ در آقایان
  تاریخ انتشار : 1402-06-29تاریخ بروز رسانی : 1403-06-11


• درمان قطعی واژینیسموس
  تاریخ انتشار : 1399-05-30تاریخ بروز رسانی : 1400-03-22


• نکات مهم در اولین رابطه جنسی
  تاریخ انتشار : 1402-06-04تاریخ بروز رسانی : 1402-06-11


• عفونت های آمیزشی
  تاریخ انتشار : 1402-05-24تاریخ بروز رسانی : 1402-05-26


• دیر انزالی در مردان
  تاریخ انتشار : 1402-02-12تاریخ بروز رسانی : 1403-06-11